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4个月的宝宝如果是只喝纯母乳或奶粉,就很容易造成日后容易发生贫血症,因为母乳中的铁在产后四个月基本消耗掉,如果这个时候没有及时添加辅食,就很容易因为宝宝的营养摄取营养单一而导致缺铁性贫血的发生,所以在给宝宝添加辅食时要适当增加含铁量高的食物摄入对宝宝的身体发育是非常重要的,下面介绍几款4个月宝宝预防贫血食辅,妈妈们可以参考制作作为宝宝的日常辅食。
苹果土司粥:
材料:新鲜苹果1/2个、土司1-2片。
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